Лыжные прогулки признали самым полезным видом зимнего спорта

Этот вид спорт также безопасен для здоровья.

Эксперты назвали спокойные лыжные прогулки самым полезным и безопасным видом спорта.

Ходьба на лыжах укрепляет сердечно-сосудистую и дыхательную систему, а также развивает мышцы спины, рук и ног.

Лыжные прогулки доступны практически всем категориям граждан. Специалисты отмечают, что они наименее травмоопасны.