Стюардесса «Emirates Airlines» посоветовала пассажирам, как лучше всего спать в самолете
Для начала нужно убедиться, не использует ли сзади сидящий пассажир столешницу.
Рекомендацию путешественникам, которым трудно уснуть во время полёта, дала стюардесса авиакомпании Emirates Airlines, которая имеет огромный опыт полетов. Об этом она сообщила в соцсетях, пишет Турпром.
Стюардесса посоветовала при засыпании откинуть спинку кресла. Хотя это может не понравиться соседу сзади, но другого выхода, чтобы поспать, нет. Поэтому, чтобы отдохнуть в самолете во время полета, необходимо устроиться комфортно, но для начала нужно убедиться, не использует ли сзади сидящий пассажир столешницу.
По мнению экспертов в области здравоохранения, наиболее благоприятная позиция для сна — это не полностью откинутое кресло, а слегка. Когда человек спит, то шея испытывает наибольшее давление, поэтому лучше ее уложить в положение полулежания, что помогает удерживать голову на месте, но не оказывает слишком сильного давления на бедра, отметили эксперты.