Guia prático: o que levar para trilha e acampamento no verão

Uma caminhada de verão é a chance de se desconectar ao ar livre, respirar ar puro e admirar cenários marcantes. Para que esse tempo siga leve, a preparação conta: arrume a mochila com critério, leve o essencial e evite as armadilhas clássicas de um equipamento abarrotado ou mal organizado. A seguir, um guia direto e prático do que levar para um dia de trilha ou para várias noites sob as estrelas — para que as surpresas sejam apenas das boas.

O que você vai precisar para montar o acampamento

Uma barraca resistente. A menos que a viagem seja em motorhome, uma barraca confiável é a base da maioria das saídas ao ar livre. Leve em conta quantas pessoas vão dormir dentro, o terreno e a previsão do tempo, além da facilidade de transporte. Modelos três estações cobrem da primavera ao outono, com boa ventilação e proteção contra chuva e vento — só não encaram os extremos do inverno. Barracas ultraleves reduzem peso e volume para trekkings longos. As de uma ou duas pessoas são compactas e fáceis de carregar. Barracas familiares trocam leveza por espaço e conforto, ideais para acampamento de carro e estadias mais longas. Em resumo, vale escolher um abrigo que garanta conforto e proteção nas condições típicas do verão.

Um bom sistema de dormir. Descanso faz a diferença na viagem, então escolha o conjunto de sono de acordo com o plano e o terreno. Nos isolantes, as opções de espuma são leves, econômicas e resistentes, oferecendo isolamento básico do solo frio e úmido. Os autoinfláveis combinam espuma e ar para mais conforto e calor, embora ocupem mais espaço. Já os colchões vêm em versões infláveis leves, que ficam compactas e são macias — exigem bomba ou bom fôlego —, ou com bomba embutida, mais fáceis de usar, porém mais volumosas. Some um saco de dormir (com ou sem liner) e considere uma rede com mosquiteiro se preferir dormir fora do chão; ela pede árvores ou pontos de ancoragem e entrega ótima ventilação com proteção contra insetos. Pequenos extras — travesseiros, isolantes inferiores, telas contra mosquitos — parecem detalhe, mas elevam o conforto mais do que se imagina.

Uma cadeira de acampamento confortável. Depois de um dia em movimento, o corpo agradece. Cadeiras dobráveis com assento acolchoado e encosto equilibram apoio e compacidade. Espreguiçadeiras reclináveis oferecem ajuste extra, embora pesem mais. Banquinhos tipo pufe — infláveis ou de espuma — também viram almofada quando preciso. O assento certo faz o acampamento parecer casa, sem pesar na mochila.

Uma mesa de campismo. Ter uma mesa facilita cozinhar e organizar o acampamento. Um modelo dobrável é a escolha simples e leve. Mesas infláveis poupam espaço no transporte. Sistemas modulares incluem tampo que se conecta a outros equipamentos, como mochilas ou cadeiras. Uma cozinha de campo completa traz armazenamento e suporte para utensílios. Um arranjo DIY básico também resolve; o importante é criar uma superfície funcional que mantenha refeições e equipamentos longe do chão.

O que levar para vestir

Vista-se em camadas para acrescentar ou tirar peças conforme o clima mude. Evite algodão — ele seca devagar e pode gelar — e aposte em sintéticos ou lã, que drenam o suor e retêm calor quando necessário. Monte o conjunto com uma base respirável (camisetas, blusas térmicas), uma camada intermediária para isolamento (fleece, um moletom leve ou corta-vento) e uma jaqueta impermeável como shell. Calças de secagem rápida encaram trilhas úmidas, enquanto shorts brilham nos dias quentes. Roupas íntimas funcionais mantêm o conforto. E não esqueça a cabeça: chapéu ou boné para o sol e um buff ou bandana para proteger nuca, rosto ou couro cabeludo.

Meias de materiais sintéticos ou lã ajudam a evitar bolhas e a mover a umidade — leve alguns pares. Mangas compridas e calças oferecem proteção extra contra sol e insetos, e alguns tecidos trazem defesa UV e repelência. Um detalhe que rende rápido: pouca coisa anima tanto quanto um par de meias limpas e secas.

Calçado importa. Escolha botas de trilha duráveis, com solado espesso e impermeabilização, para render mais de uma estação. Embale sandálias leves ou tênis para o acampamento ou trilhas fáceis. Extras úteis incluem óculos de sol com boa proteção UV, um relógio com recursos de navegação e uma capa de chuva tipo poncho, leve e compacta, para aguaceiros repentinos. Algumas escolhas acertadas aqui fazem o kit inteiro render mais.

O que levar para se divertir

Viagem de verão não é só contagem de quilômetros e mirantes — é também hora de descansar a cabeça. Leve passatempos compactos e leves, que agradem ao grupo e deixem pegada mínima. Um baralho abre portas para inúmeros jogos. Jogos de tabuleiro e de cartas em versão de viagem — Uno, Dobble, xadrez ou gamão — preenchem bem as horas quentes e preguiçosas. Para pausas ativas, pense em frisbee, bola, badminton, corda de pular ou elástico para brincadeiras. Na água, uma boia ou colchão inflável garantem flutuação fácil, enquanto nadadeiras, máscara e até pistolas d’água transformam a tarde quente em pura brincadeira.

Momentos criativos entram naturalmente: um kit pequeno de desenho e instrumentos simples como violão, ukulele, gaita ou maracás dão vida às noites na fogueira. Livros, revistas e palavras cruzadas são companhias confiáveis. Para observar o céu ou a fauna, um telescópio ou binóculos fazem o comum parecer especial. Um pouco de diversão ajuda a moldar memórias do acampamento.

O que levar para ficar seguro

Segurança vem primeiro, seja qual for a duração da saída. Carregue sempre um kit de primeiros socorros com bandagens, curativos, antissépticos e remédios para problemas comuns, além de alívio para picadas de insetos e quaisquer prescrições pessoais para condições crônicas. À noite, uma lanterna de cabeça ou de mão é bem mais prática do que a luz do celular. Para navegar, leve mapas e bússola em vez de depender só de eletrônicos. Um carregador ou power bank mantém os dispositivos ativos.

Água não se negocia: leve uma reserva e inclua filtros ou pastilhas de purificação. Embale alimentos leves e calóricos, como nozes, frutas secas e barras de energia. Para comunicação, um celular carregado é essencial; em áreas remotas sem sinal, um telefone via satélite ou um rádio pode ser o plano B. Um apito é um sinal de emergência simples e eficaz.

Material para fazer fogo — fósforos e isqueiros em embalagem impermeável — deve ter backup com pederneira. Em regiões com grandes predadores, spray anti-urso ou outros aerossóis de dissuasão podem ser necessários. Outro hábito inteligente é traçar a rota e deixar uma cópia com amigos ou família, para que saibam onde você estará. Se possível, considere cursos básicos de primeiros socorros e navegação terrestre. Um pouco de planejamento transforma risco em margem administrável.

Siga estas diretrizes e leve o essencial: sua caminhada de verão tende a ser mais segura, mais fluida e muito mais recompensadora.